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台風27号と28号が迫ってきている様子

ダブルでやってきているのが恐ろしいですね。
前回の大島での被害のこともありますし、台風は怖いですわ。。
25日現在だと西日本で結構な雨らしい。

でも予想されていた進路よりかは大分右の方にそれるみたいですね。
関東直撃ってことはなさそう。
前回の26号はまさに直撃でしたからねぇ。

雨もすごかったけど、風の勢いがやばかったわ。
風速25mなんてもう外でたら危険なレベル。
25m先にあるゴミが1秒で飛んでくるとなったら、凶器といっても過言ではないでしょう。

今回は最悪の進路を逸れそうということでちょっと安心ではありますが油断は出来ません。

最近は身体がなまってしょうがないです。
台風が近づくだけで連日雨模様の天気ですからねぇ。
日課のジョギングも全くできない状態。

幸い自宅に健康器具が複数あるので最低限の運動はできてるかな。
参考URL:http://kenkokigu.x0.com/(健康器具自転車こぎ本舗)

筋肉落ちちゃうと基礎代謝も落ちちゃうから、そのへんは維持したい。
でもやっぱり家だとやる気でないですねぇ。

緊張感が出ないというか。
やっぱり外に出て走ったほうが景色を楽しめるし、運動に対するストレスってもんが全然違う。
よく晴れた日に近所の大きめの公園のランニングコースでジョギングする時なんかはウキウキしちゃうもん!

同じランナーもいっぱい走っているから仲間意識も沸くし。
最近は中高年の女性ランナーが増えてきている印象。
雑誌とかで特集とかされてるのかな?

皆けっこうな本格ウェアなんか着て走ってるから、ちょっと羨望のまなざしをいつもおくっています笑
僕はユニクロで買った安物ウェアなんでねぇ。
まぁ機能性的には十分なんですけど。

次のボーナスが入ったら新しい健康器具とランニングウェアでも買っちゃおうかな!
ボーナスが楽しみで仕事やっているようなもんだからねぇ。

さて、台風情報をNHKでチェックしてみますか。
明日の午後は晴れてくれると嬉しいのだけれど。。